İYOT HAKKINDA

Lugol İyot, potasyum iyot ve iyot içeren bir çözeltidir ve çeşitli sağlık amaçları için kullanılmaktadır. İşte Lugol İyot’un bazı potansiyel yararları:

1. Tiroid Sağlığı: Lugol İyot, vücuttaki iyot eksikliğini önlemek ve tiroid bezinin düzgün çalışmasını desteklemek için kullanılabilir. Tiroid hormonları, metabolizma kontrolünde önemli bir rol oynar ve iyot eksikliği tiroid sorunlarına neden olabilir.
2. Antioksidan Özellikler: İyot, Lugol İyot içinde bulunan bir mineraldir ve antioksidan özelliklere sahiptir. Antioksidanlar, serbest radikallerle savaşarak hücresel hasarı azaltabilir ve genel sağlığı destekleyebilir.
3. Cilt Sağlığı: Lugol İyot, cilt üzerinde antiseptik özelliklere sahiptir ve küçük yaralanmaların temizlenmesi için kullanılabilir. Ayrıca, akne ve diğer cilt sorunlarına karşı da kullanılabileceği düşünülmektedir.
4. Mukus Zararlılarıyla Savaşma: Lugol İyot’un, mukus zararlıları ve bakterilerle savaşabilen antimikrobiyal özelliklere sahip olduğuna inanılmaktadır. Bu nedenle, boğaz ağrısı gibi durumları hafifletmek amacıyla gargara olarak kullanılabilir.
5. Bağışıklık Sistemini Güçlendirme: İyot, bağışıklık sisteminin düzgün çalışması için önemlidir. Lugol İyot’un düzenli kullanımı, bağışıklık sistemini güçlendirebilir ve hastalıklara karşı koruma sağlayabilir.

Ancak, Lugol İyot kullanırken dikkat edilmesi gereken bazı önemli hususlar vardır:

• Dozaj: Lugol İyot kullanmadan önce bir sağlık profesyoneli ile konuşmalısınız çünkü dozaj kişisel sağlık durumunuza, yaşınıza ve ihtiyacınıza bağlı olarak değişebilir.
• İyot Hassasiyeti: Bazı insanlar iyota karşı hassas olabilir veya iyot alerjisi olabilir. Bu nedenle, iyota karşı bir hassasiyetiniz varsa veya herhangi bir reaksiyon belirtisi gösterirseniz, hemen kullanımı bırakmalısınız.
• Hamilelik ve Emzirme: Hamilelik veya emzirme dönemindeyseniz, Lugol İyot kullanımı konusunda doktorunuza danışmalısınız.
• Dengeli Beslenme: İyot ihtiyacınızı karşılamak için sadece Lugol İyot kullanmak yerine dengeli bir beslenme programına dikkat etmek önemlidir.

Herhangi bir takviye veya sağlık ürünü kullanmadan önce bir sağlık profesyoneli ile görüşmek her zaman önemlidir.

Sıvı iyot uçucudur. Bu nedenle sürekli ağzı kapalı olmalıdır. Kullanmadan önce idrarda spot iyot ölçümü yaptırmanız faydalı olacaktır. Kullanmadan önce doktorunuza mutlaka danışın.